FIT ACTIE! FIT ACTIE!
EMS TRAINING
Elektro Musculaire Stimulatie
EMS , HOE WERKT HET DAN PRECIES?
WAAROM MAAR 20 MIN ?
EEN TRAINING MET ELEKTRODEN HEEFT EEN HOGERE EFFECTIVITEIT OMDAT DE SPIEREN DIRECT IN SPANNING WORDEN GEZET.
JE GEBRUIKT MAAR LIEFST 90% VAN JE SPIEREN TIJDENS EEN EMS SESSIE, TEN OPZICHTE VAN 40% BIJ EEN REGULIERE TRAINING IN DE SPORTSCHOOL.
VOORDELEN IN HET KORT VAN EMS TRAINING:
1) EMS is 3 uur sporten binnen 20 minuten.
2) Spieren trainen zonder zware gewichten.
3) Trainen met een personal trainer.
4) Trainen zonder belasting op de gewrichten.
5) Snel en direct voelbaar resultaat.
6) In een korte tijdspanne sterker worden.
Wil je ook fitter 2023 in?!
Deze maand actie:10 SESSIES NORMAAL 225,- EURO. Nu voor 190,- euro!!
INCLUSIEF GRATIS BODY METING EN VOEDINGS CONSULT.
meld je hier aan voor de EMS actie!!
ACTIE ACTIE ACTIE
PERSONAL TRAINING SOLO OF DUO VOOR DE SNELSTE RESULTATEN
PERSONAL TRAINING ACTIE. WIL JE FITTER WORDEN?
PAAR KILO AFVALLEN? MEER SPIEREN EN/OF CONDITIE??
GROEP PERSONAL TRAINING TOT MAX 6 PERSONEN EN 45 MIN INTENSE TRAINING.
GEBRUIK BOVENSTAAND AANMELD FORMULIER EN START NU!
JEET KUNE DO
Kids zaterdag of woensdag
Volwassenen maandag 18:00 woensdag 20:00
JEET KUNE DO = ONDERMEER MIX VAN KUNG FU-JUDO-SAVATE-MUAY THAI
ZELFVERDEDIGING EN WEERBAARHEID TRAINING
Meld u nu aan voor een proefles.
Zeer ervaren Trainer JKD Ron vd Sluis
Casablancastraat 6 B.
Kleine groepjes 100% aandacht .
10 Ritten 65,-euro
Winkel Centrum Schalkwijk Haarlem Zuid
Parking AH Floridastraat dan uitgang AH rechts achter de Propershop
IVM corona regels indien mogelijk eigen handschoenen + handdoek meenemen
Aanmelden met datum via aanmeld formulier!
Jeet kune do is een niet-klassieke, niet-traditionele vechtkunst met een sterke basis van wing chun-kungfu, schermen, westers boksen en studies en technieken van onder andere judo, taekwondo, savate, jiujitsu, muay thai etcetera. Gebaseerd op de principes van simpliciteit, realiteit en individualiteit. Jeet kune do is vrij van rituelen en aspecten van sport en is door Bruce Lee voornamelijk ontwikkeld voor zelfverdediging op straat.
In tegenstelling tot wat veel mensen denken is jeet kune do geen sport, maar een weerbaarheidstraining. Nadat de basistechnieken en technische aspecten zijn behandeld aan de student, stelt jeet kune do de student in staat om zelf de beste technieken te koppelen aan de vechtkunst en deze verder te ontwikkelen.
Het onderscheppen is een van de technieken van jeet kune do. Bruce Lee vond dat in plaats van de aanval van de tegenstander te blokkeren en een tegenaanval te plaatsen, je beter de aanval direct kon onderscheppen. De naam van jeet kune do ("weg van de onderscheppende vuist") is van deze techniek afgeleid.
HATHA YOGA LES
Meld u nu aan voor een Hatha Yoga les.
Zeer ervaren Docente Yoga
Casablancastraat 6 B.
Nieuw in onze Boutique: Hatha Yoga & Pilates lessen.
Kleine groepjes 100% aandacht .
10 Ritten / lessen kaart nu 85 euro !!
IVM corona regels indien mogelijk eigen matje meenemen /handdoek.
Aanmelden met datum via aanmeld formulier!
Healthyfitnh is gevestigd aan de buitenkant van winkelcentrum Schalkwijk in Haarlem aan de kant van het Floridaplein, tegenover de Albert Heijn Parking en achter Propershop. Onze adresgegevens zijn:
healthyfitnh.nl
Casablancastraat 6b
2037AZ Haarlem
