ROOSTER:  YOGA- PILATES - BBB - LADYBOXING- KICKBOXING- HIT/SHAPE-JEET KUNE DO

Jeet Kune Do is een zeer complete zelf verdediging stijl. Check de video!

WhatsApp ons als u een les wilt volgen!!!

Alle Kickboks en Jeet Kune Do lessen zijn eigen bokshandschoenen verplicht ivm Covid& hygiëne .

Uiteraard alle Covid regels handhaven wij. Bij symptomen of positieve test thuis blijven. Trainer reeds gevaccineerd.

 

Zaterdag:

10:00       SMALL GROEP PT                                                                                                                                          11:00        BOOTY SHAPE

 

 

Zondag:     

10:30         HATHA YOGA

11:30         BBB/LADY SHAPE

Maandag:

09:00         BBB

10:00          FIFTY-FIT

17:00         TOTAL BODY FIT

 

Dinsdag:

 

 

Woensdag:                                                                    

09:00          BBB/LADY SHAPE total body   

10:00         FIFTY-FIT 

 

17:00        HIT TRAINING    

19:00        CONDITIE & TECHNIEK KICKBOXING

 

Donderdag:

18:30            Small group PT

19:30            HIT/SHAPE  

Notificatie: Lesrooster kan en zal worden aangepast aan belangstelling en vragen van de leden!